Libération des cicatrices MSTR®
Sais-tu que nos cicatrices peuvent affecter nos mouvements tant au niveau de l'amplitude que de la coordination,
mais aussi le fonctionnement de nos organes et même notre santé mentale ?
La libération des cicatrices MSTR®, McLoughlin Scar Release Therapy, est une thérapie non invasive des tissus cicatriciels, visibles ou non, qui aide le corps à retrouver plus d’équilibre, améliorant confort au toucher et en mouvement.
C'est étonnament doux et puissant !
Cette technique permet d’améliorer la microcirculation autour des tissus cicatriciels superficiels et profonds.
Cela serait rendu possible par la stimulation du système nerveux et des fibroblastes, les cellules qui réorganisent les fibres de collagène de nos fascias. Il peut y avoir une libération des émotions négatives en lien avec les événements passés et une diminution ou disparition de douleurs chroniques et un regain de mobilité.
Souvent dès la 1ère séance, la plupart des personnes recevant ce soin remarque que la cicatrice est plus mobile et plus douce.
Elles et ils en parlent le mieux...
Merci pour ce soin tellement étonnant ! J'ai bien sentie ma cicatrice de césarienne s'adoucir. Ça m'a un peu tiré sur le coup mais rien à voir avec certains massages reçus précédemment... La cicatrice est plus douce, moins tendue, je ne vois quasiment plus le creux qu'elle créait avant. Je me sens moins gonflée et ça tire moins dans mon dos. Hâte de voir comment cela évolue et de revenir d'ici une semaine ou deux !
- P.
J'ai bien gagné en amplitude au niveau de l'épaule et j'ai pu refaire les exercices à la maison. J'ai eu quelques sensations comme des courbatures et c'est passé. Très contente de l'effet en si peu de temps !
- I.
Je voulais t'écrire pour te dire que je continue à me sentir plus ancrée, effectivement ma posture a changé, et je peux toucher ma cicatrice sans ressentir cette gêne viscérale que j'avais avant... Les exercices de respiration sont utiles, déjà ça m'aide à me détendre et je sens que j'ai plus de connexion avec mon bassin.
- E.
Pourquoi traiter une cicatrice ?
Il existe de nombreuses raisons pour lesquelles il est important de traiter une cicatrice.
"Si la cicatrice n'est... pas traitée, cela peut être la cause d'un échec thérapeutique et d'une récidive."
- K. Lewit MD et S. Olsanska, Importance clinique des cicatrices actives : les cicatrices anormales comme cause de douleur myofasciale, 2004
Amplitude de mouvement
Tout le corps est connecté par le système des fascias. Une cicatrice agit comme une sorte de couture créant des adhérences entre les différentes couches de fascia, affectant ainsi des zones proches ou éloignées. En libérant ces tensions, on aide à restaurer une amplitude saine
de mouvement.
Douleur et sensibilité
Une cicatrice, même ancienne, peut être douloureuse. Des nerfs peuvent être affectés et le cerveau reçoit de moins bonnes informations de cette zone. En relâchant la compression sur les nerfs, les sensations excessives s’atténuent ou disparaissent et les zones insensibilisées peuvent retrouver leur sensibilité.
Circulation
Le tissu cicatriciel présente une organisation du collagène plus dense et irrégulière qui peut nuire à la micro-circulation. La libération de la cicatrice permet à la lymphe et au sang de mieux circuler. Les tissus reçoivent ainsi les nutriments nécessaires et évacuent les déchets plus facilement, ce qui soutient leur régénération.
Adhérences internes
La cicatrice visible n'est que la partie visible de l'iceberg ! La technique MSTR® agit non seulement en surface mais aussi en profondeur et peut être appliquée sur des zones oùla peau n'est pas affectée : cicatrices internes comme déchirure, entorse, adhérence abdominales et pelviennes...
Emotions et santé mentale
L'expérience traumatique peut marquer le système nerveux et conditionner ses futures réponses, ce que l'on nomme souvent la "mémoire du corps". La libération des tissus physiques s'accompagne souvent d'une libération émotionnelle et d'un meilleur rapport au corps.
Energie
Une cicatrice peut compromettre le flux d’énergie d’un méridien, affectant ainsi le reste de ce canal énergétique et les organes en lien. En libérant les tissus, on libère également le flux d’énergie, impactant le reste du corps de façon positive.
Quelques exemples...
- Suite à une opération d'un excroissance osseuse
- Cicatrice d'environ 4 ans
- Opération d'une hernie inguinale à quelques mois
- Opération de la vésicule biliaire à l'âge adulte
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ou contacte Aurélie pour plus d'informations
1ère séance
Soin holistique de 60min
- un espace d’écoute de ton vécu et de tes objectifs
- l'évaluation de ta ou tes cicatrices
- le traitement d'au moins une cicatrice
- si le temps le permet, des exercices (mouvement, respiration) pour intégrer les changements
60€
Séance d'1h
Soin holistique de 60min
- un temps pour évaluer l'évolution de ta ou tes cicatrice.s et de ton vécu
- le traitement d'une grande ou de plusieurs cicatrice.s
- des exercices (mouvement, respiration) pour intégrer les changements
60€
Séance de 30min
Soin holistique de 30min
- un temps pour évaluer l'évolution de ta cicatrice et de ton vécu
- le traitement d'une petite ou moyenne cicatrice
- si le temps le permet, des exercices (mouvement, respiration) pour intégrer les changements
40€
Questions fréquentes
La 1ère séance dure environ 1h. Les suivantes peuvent durer de 30min à 1h.
Le travail direct sur la cicatrice reste très court, maximum 15 minutes de toucher direct, mais j'accorde une grande importance à l'écoute empathique de ton vécu, les test avant et après soin. Tu bénéficies également de conseils de soins complémentaires à faire chez toi et d'éventuels exercices de respiration, automassages ou mouvement.
Certaines personnes témoignent de grands bénéfices en une seule séance. Cela peut suffire pour une petite cicatrice superficielle et je vois en général une nette amélioration après un seul soin.
Je recommande généralement de 3 à 5 séances pour des cicatrices plus profondes ou selon le poids émotionnel.
Un délai de 1 semaine minimum est préférable entre les séances. Il n'y a pas d'urgence à traiter, et le corps et le cerveau ont besoin de temps pour intégrer les changements qui peuvent continuer au-delà de la séance.
La thérapie abdominale convient à la plupart des personnes, hommes, femmes et enfants.
Les enfants doivent être accompagnés par un adulte (parent/tuteur). Je préfère montrer la technique sur l'adulte avant de la proposer à l'enfant et d'attendre son consentement.
Je recommande de vérifier avec son médecin traitant en cas de doute.
Le traitement n’est pas recommandé dans les conditions suivantes : tumeurs cancéreuses ou non diagnostiquées, cicatrice toujours en cours de cicatrisation, maladie aiguë ou toute condition infectieuse, fièvre ou grippe, présence de filet chirurgical (parfois utilisé pour les hernies ou diastasis par exemple)...
Il faut un minimum de 8 semaine de cicatrisation pour recevoir un traitement. Parfois, plus de temps est nécessaire, en particulier s'il y a des soucis de cicatrisation.
A garder en tête : il n'est pas urgent de traiter la cicatrice avec la technique MSTR (voir question suivante), et je conseille de bien suivre les recommandations du médecin et de demander l'aval avant de réserver un soin.
OUI !!! Peu importe le temps qui s'est écoulé depuis l'évènement qui a donné lieu à la cicatrice. Nous nous assurons juste que le processus de cicatrisation soit terminé.
Même des années après, la technique MSTR donne de très bons résultats.
La partie autour de la cicatrice doit être découverte : la technique consiste en une stimulation tactile sur la peau. Bien y penser pour sélectionner ses vêtements et éviter tout ce qui sert pour ne pas limiter la circulation de la lymphe.
A chaque séance, je te propose :
- un espace d’écoute de ton vécu et de tes objectifs
- l'évaluation de ta ou tes cicatrices et de l'impact sur le mouvement, la douleur et le côté émotionnel
- le traitement d'au moins une cicatrice
- si le temps le permet, des exercices (mouvement, respiration, automassage) pour intégrer les changements
- si le temps le permet, des exercices (mouvement, respiration) pour intégrer les changements
Ce soin n'est pas invasif et je prends le temps de t'écouter, je t'explique ce qui va se passer, te montre les gestes sur ma peau, puis la tienne sur une zone non sensible avant de te proposer de traiter la cicatrice de ton choix. Le consentement, l'écoute empathique et ta participation active sont très importants dans un processus de guérison.
Je ne force pas les tissus, ne pince pas, ne fais pas "rouler" la peau. Le tempo du soin est lent, la plupart des personnes trouve l'expérience relaxante.
Le geste de la technique MSTR se fait à une profondeur non forcée, là où je sens une première résistance des tissus. Il peut y avoir des sensations de tiraillements, de chaleur ou fraicheur, des fourmillements. Tu peux avoir envie de bailler, de pleurer... Des souvenirs peuvent revenir, des images, des odeurs... A tout moment le soin peut être mis en pause, pour prendre le temps d'intégrer le vécu, et voir si tu veux continuer ou pas.
Un traitement de cicatrice peut être inclu dans une séance de massage abdominal, ou, pour les clients réguliers, lors d'une séance de mouvement.
Tout d'abord, je t'invite à considérer le temps et la pleine présence que je te consacre.
En cas de difficultés financières, contacte-moi pour en parler, ce ne doit pas être un frein pour recevoir un soin.
N'hésite pas à me contacter pour en discuter.
Pour les Pros
Je travaille avec la technique MSTR® (McLoughlin Scar Tissue Release) pour accompagner les personnes ayant des cicatrices visibles ou non, anciennes ou récentes, et vais bientôt pouvoir vous accompagner pour vous former en français dans cette modalité.
Si vous êtes thérapeute, ostéopathe, kiné, praticien·ne en massages ou autre professionnel·le du soin, vous pouvez apprendre facilement cette approche douce et puissante.
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