Mobilisant les fascias, cette technique est incroyablement rapide et efficace pour :
- restaurer la mobilité
- apaiser tensions et douleurs
- récupérer rapidement de sa pratique sportive
- améliorer la posture
- prévenir les blessures
Aurélie se forme actuellement au niveau 2 pour vous proposez encore plus de techniques pour vous soulager lors de vos séances individuelles de Pilates ou de sessions courtes d’étirements Rossiter.
Testez, vous serez conquis !
Plus d’infos sur cette technique d’étirements assistés sur le site du Stretching Rossiter.
