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Bonjour ! Je suis ravie de vous accueillir dans la version en ligne du studio 🌕🌖🌗🌘MOON Pilates🌒🌓🌔🌕.
Vous trouverez ici des conseils, explications, audio & vidéos de séquences pour pratiquer le Pilates en douceur et en profondeur. Mon objectif est de vous aider à vous connecter à vous-même par une pratique du mouvement conscient afin de retrouver le plaisir d’habiter un corps souple et fort, en phase avec un mental apaisé.
➡️ Les pratiques enregistrées et conseils sont disponibles ci-dessous après inscription et connexion. Le prélèvement de 17€ est automatique et mensuel.
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Je suis à votre disposition pour toute question ou suggestion. Merci de votre confiance et bonne pratique !
Avec gratitude 🙏
Aurélie
